Клуб «Молодая мама»
Молодая мама — это не возраст самой мамы. Это ее статус рядом с ребенком до 7 лет. Молодая мама - одна из самых выгорающих профессий. И самая важная.
Современное материнство наполнено мифами - о том, как идеально и правильно. Все эти мифы подпитывают самый большой страх - оказаться плохой мамой и чем-то навредить ребенку.
У женщины с малышом постоянно уходят силы, так как в её жизни:
1. Постоянная ответственность за жизнь и безопасность того, кто о себе позаботиться не может.
2. Жизнь в режиме многозадачности и постоянное состояние концентрации.
3. Поддержание лактации требует много энергии.
4. Существует гормональная специфика у женщины после родов и на ГВ.
5. Недостаток сна и совместный сон с ребенком.
6. День сурка. Повторение одного и того же каждый день.
7. Сенсорная перегрузка от общения с ребёнком.
8. Невозможность что-то проконтролировать и довести до конца запланированное.
9. Отсутствие личной территории (места, времени, тела - когда малыш-младенец).
Все это, приправленное неуверенностью в себе, страхом совершить ошибку, перфекционизмом, неумением открыто говорить о потребностях, просить о помощи, может загнать в ловушку выгорания. Все это мешает чувствовать своего конкретного ребенка, все это влияет на отношения с папой ребенка, который в первую очередь Муж, который часто хочет помочь, но не понимает, что происходит с женой и в чем нужна помощь, и у которого есть свои факторы выгорания.
Появление малыша обостряет скрытые конфликты, как внутренние, так и внешние. И с этими конфликтами, внутренними, важно постепенно разбираться. И все перечисленное – темы для разбора в Клубе Молодой Мамы.
Клуб – это возможность «молодых мам» переключиться. 120 минут в неделю для себя -возможность отдыха, наполнения, маленьких и больших обретений, реализоваться в чем-то, кроме ребёнка, но с ребёнком. Когда мы удовлетворены результатом - гормон дофамин помогает нам вернуть силы. Мы чувствуем прилив энергии, и мы восстанавливаемся.
Удивительное ощущение общности, знания, практика, состояние профессионального родительства, в результате Вы - спокойная и уверенная мама + регулярная грамотная поддержка и ответы на актуальные вопросы.
Запись в клуб молодых мам: +7(921) 911 09 90